每日一份適量堅果已經被納入國民飲食指南中,根據研究顯示每日攝取一份堅果能預防心血管疾病

所以堅果這麼健康滿點的食物一定是居家必備的點心

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夏天最怕頭皮出油頭髮黏膩膩和扁塌,所以夏天洗髮精的選擇就要和冬天有所不同,保養品需要隨季節更換,當然洗髮精也是呀!!

臉皮顧好了,頭皮也是非常重要的呢!

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夏天來臨最怕的就是防曬做的不足夠,但是一張臉要擦塗塗抹抹才能出門,對我這懶惰的人來說實在太麻煩了。

這次體驗更方便的:日本KAOKEN 顏研化粧品 勻透亮奇蹟防曬乳霜SPF50+ PA++++ 40G

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講到傳統點心,就會讓人想到草仔粿,我自己本身非常喜愛這種米食糕點

然而這些糕點通常只會在傳統市場才有販售,一般都是媽媽買回家的,自己也很少會去買

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夏日炎炎連吃個正餐都沒甚麼胃口,而愛吃甜點的我今天要來和大家介紹一款非常適合夏日點心

想到夏天,就想到要吃冰冰涼涼的點心,除了冰品之外還有甚麼適合的小點心呢?

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我本身就很喜歡吃義大利麵也很喜歡自己煮義大利麵,因為自己煮不僅簡單也可以添加自己喜歡的食材搭配自己喜歡的味道

今天就來介紹一道夏日也很適合的椰子油彩蔬海鮮義大利麵

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不知道為什麼年紀快進入30歲,肌膚就會開始出現油脂不平衡,臉部又乾燥又出油,但是最困擾的是夏天到了,就怕保養品太厚重太油膩讓肌膚透不過氣。

這次使用適合夏天的水凝系列:台糖的詩丹雅蘭保養品試試看吧。

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CheeseCake1 相信熱愛起司蛋糕的你或者平時有在逛百貨公司的應該都不陌生,它號稱是起司蛋糕中的愛馬仕。

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